『究極のオジギ姿勢〜ドクターXより〜』

『究極のオジギ姿勢〜ドクターXより〜』

究極のオジギには、走りのヒントが隠されていました。

周りの人には、そんなこと考えているのか?と少しバカにされました。

ですが、物凄く真面目に考えたことです。

この画像をみて、どのオジギが一番
凄いオジギなのか。

私的には、先頭の高畑さん。

出来ますか、このオジギ?

とりあえず、柔軟性がないと無理です。

腰を入れた状態で、地面に水平まで身体を倒せる。
正面から見て、腰よりもお尻が見える。

倒し方は違えど、スタートダッシュにも応用出来ます。

このオジギが楽に出来るような柔軟性欲しいです。

今回もお読み頂きまして、ありがとうございました。

スポーツヒーローズスキル
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