走り方教室

正しい走り方教室についての方針

陸上競技、野球、サッカー、ラグビー、バスケットなど競技に生かせるスピードを身に付けること、専門を決めないこと。

小学生は、様々な競技を経験し、多角的に育成することが大切です。今の時期に専門性に固執する必要もありません。中学生になる前に、やりたいスポーツを見つける。そのすべてにおいて、走ることは重要です。オールラウンドスポーツこそランニングです。

活動内容について

ジュニア期に適した指導方法

年齢による筋力・骨格の成長を最大限に生かしていくために、ランニング技術を見に付けることが目的です。社会に生きる競争力を!

近年の学校教育では、避けられている『競争』を積極的に取り入れることで、社会でたくましく生きられる力を育成します。


参加条件

  • 6歳以上(園児は審査有)*10歳以上は、既定の走力がある人のみ、強化合宿への参加も認めています。

開催時間

  • 練習時間:60分~90分
  • 参加費用:3000円(税抜き)

活動場所

東京都中野区本町1-2-8 1F

活動日

祝日、長期休みなど不定期開催

*ご興味ある方は、お問い合わせから個人登録してください。


教室の特徴

●身体の使い方を学ぶ練習

様々な体操を行い、バランス力や体幹力、柔軟性を強化していきます。

●集団個人指導

一斉指導に偏らず、時間が多くかかっても個人的アドバイスを怠りません。

 

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