正しい走り方教室について

 

方針
陸上競技、野球、サッカー、ラグビー、バスケットなど競技に生かせるスピードを身に付けること。
専門を決めないこと
小学生は、様々な競技を経験し、多角的に育成することが大切です。今の時期に専門性に固執する必要もありません。
中学生になる前に、やりたいスポーツを見つける。そのすべてにおいて、走ることは重要です。オールラウンドスポーツこそランニングです。

活動内容について

 

ジュニア期に適した指導方法
年齢による筋力・骨格の成長を最大限に生かしていくために、ランニング技術を見に付けることが目的です。
社会に生きる競争力を
近年の学校教育では、避けられている『競争』を積極的に取り入れることで、社会でたくましく生きられる力を育成します。

参加条件

6歳以上(園児は審査有)

※10歳以上は、既定の走力がある人のみ、HS通い合宿への参加も認めています。

開催時間

練習時間 60分~90分

参加費用

3000円(税抜き)

活動場所

済美山運動場【400M全天候型】

方南町駅から徒歩5分~10分・永福町駅から徒歩10分~15分
新宿駅からバス25分+バス停から徒歩5分

活動日

祝日、長期休みなど不定期開催

ご興味ある方は、お問い合わせから個人登録してください。

教室の特徴

身体の使い方を学ぶ練習
様々な体操を行い、バランス力や体幹力、柔軟性を強化していきます。
集団個人指導
一斉指導に偏らず、時間が多くかかっても個人的アドバイスを怠りません。

正しい走り方教室へのお問い合わせ

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