どんな場所でもランニング指導(小学3年 運動全般)

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ランニング家庭教師
ヒーローズスキルの近藤です。

よく
運動したい(させたい)けど、環境が悪いから、場所がないからと諦めるケースがよく見られます。

サッカー、野球、ラグビー、バスケットボールなど

コートの有無、道具、広さ、制限

色々ありますが

ランニング指導は、出来ない場所がほとんどない。

僕の指導の場合は、10m走れる場所があれば、質の高い練習ができます。

極端に言えば、家の中だけの練習でも、良い練習ができます。

走る競技と言っても

走ればよいというわけではありません。

様々な練習方法があるんですよ。

まずは、長座姿勢で全力で腕を振ってみましょう